質問内容
▼同じ話を無意識の内に繰り返す ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼知っている人の名前が思い出せない ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼物のしまい場所を忘れる ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼漢字を忘れる ほとんどない 時々ある 頻繁にある
▼今しようとしていることを忘れる ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼器具の使用説明書を読むのが面倒 ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼理由もないのに気がふさぐ ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼身だしなみに無関心である ほとんどない 時々ある 頻繁にある
▼外出がおっくうだ ほとんどない 時々ある 頻繁にある ▼物（財布など）が見つからないのを他人のせいにする ほとんどない 時々ある 頻繁にある 合計点は 点です。
点数の目安
0〜8点（正常） もの忘れも老化現象の範囲内。疲労やストレスによる場合もあります。 8点近かったら、気分の違う時に再チェック。
9〜13点（要注意） 家族に再チェックしてもらったり、数か月単位で間隔を置いて再チェックを。 認知症予防策を生活に取り入れてみたら如何でしょうか。
14〜20点（要診断） 認知症の初期症状が出ている可能性があります。家族にも再チェックしてもらい、結果が同じなら、 認知症専門外来を受診して下さい。